シワのスキンケア
毎日一生懸命スキンケアしてるのに出来てしまうシワ。
シワには【皮膚が薄くなってたるんで出来るシワ】【溝として出来るシワ】【表情ジワ】と3つありますが、シワになる大きな原因は水分不足です。
特に目元は、化粧水が充分に行き渡らないことが多いので、意識してしっかり保湿して、専用のアイクリームでスキンケアしましょう。クレンジングするときも、マスカラやアイラインを落とすために、ゴシゴシ強くこすると、小ジワの原因になります。
アイメイクリムーバーを使って、優しくしっかり落としましょう。
表情ジワは、その人の個性でもありますが、眉間のシワなど、マイナスな印象になりかねないシワもあります。
注意点はスキンケアだけではありません。
普段の表情の癖によって出来てしまうことも多いので、なるべく同じ表情でずっといないで、癖が出ないように気をつけるだけでも、シワが薄くなっていきます。
シワが出来ても、あきらめずに保湿を心がけて、笑顔で過ごしましょう！
くすみのスキンケア
シミやシワと違って、顔のくすみは年月をかけて少しずつ顔全体が暗い色になっていくので、すぐには気付きにくいものです。
ある日ふと、鏡を見て「もしかして私、くすんでる!?」と慌てることになるかもしれません。
くすんできたかどうか、一番分かりやすい部分は髪の生え際です。
顔の色と頭の皮膚とで、境目がくっきりと見えたら、それはくすんでいるということです。
早速、鏡でチェックしてみましょう。
くすみは血行が悪くなると起こりやすくなりますので、肌そのもののスキンケアよりも、まずは運動をして代謝を促進させたり、女性に多い冷え性であれば、冷え対策することが重要です。
その上で、血行促進作用の成分が配合されているようなスキンケア商品を使ってみてください。
少し顔が明るくなってきましたか？
セルライトのスキンケア
セルライトは皮下組織で脂肪や体内の老廃物がゼリー状の固まりになったなったものを言いますが、太ももなどをぎゅっと肌を寄せてみると、ボコボコした状態になりませんか?
そのボコボコがセルライトです。
セルライトのスキンケア商品は色々とありますが、例えばタオルをセルライトスキンケア用のに変えてみるのも、一つの方法です。
毎日の入浴で使えば、お肌を揉み解すようにマッサージできて、手軽にスリミングスキンケアできます。
セルライトは、短時間で消滅するものではなく、スキンケア商品で一時的にセルライトがなくなったかのようにすっきりするものもありますが、やはり根気良くゼリー状の固まりを揉み解すことを毎日続けることが、セルライト解消への道です。
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