顔のスキンケア

毛穴に悩む女性もたくさんいることでしょう。

中でも毛穴の黒ずみは、鏡を見る度にため息が出てしまうほど嫌なものです。

何よりも日頃からの丁寧な洗顔が一番のスキンケアですが、蒸しタオルで毛穴を開いてからオイルクレンジングで毛穴の汚れを取り除き、その後はたっぷりの泡で優しくマッサージするように洗顔するのがおすすめです。

パックで毛穴の汚れを取り除く、という方法もありますが、どちらにしても、その後は収斂化粧水でパッティングして、毛穴を引き締めておきましょう。

一日で目立たなくなることはないかもしれませんが、根気良く続ければ、黒ずみは段々目立たなくなるはずです。

首のスキンケア、ついつい顔だけ一生懸命スキンケアして忘れていませんか?

首は、最も年齢が出てしまうとも言われている部分です。

メイクしたときに顔と首の様子が全く違う、なんてことにならないためにも、首のスキンケアを習慣にしてしまいしょう。

シワ予防に、抗酸化作用のあるローションを顔から首にしっかりつけます。

それからアンチエイジングのシワ予防効果のあるエッセンスをつければ、首のスキンケアはOKです。

日焼け止めは、顔だけでなく必ず首にも忘れずに塗りましょう。

目元は顔で一番印象に残る部分ですから、クマがあったりむくんでいたりすると、それだけで何だか疲れているような不健康そうなイメージなります。

クマには血行が悪い「血行グマ」とメラニン沈着の「メラニングマ」の2種類があります。

「血行グマ」にはマッサージ、「メラニングマ」にはホワイトニングのスキンケアが有効です。

マッサージは、アイクリームを塗る時に、軽くリンパの流れを促すようにやさしくなでるようにしてみましょう。

これは目元のむくみ解消にも有効なマッサージです。

決して強く押したりしてはいけません。

眼球を強く押すと乱視の原因になることもあります。

また、強くこすることで、まぶたを引っ張っている「腱膜」という膜は簡単に切れてしまい、まぶたが重くたるんでしまいます。

それから目元の乾燥対策には、こまめにアイクリームを塗ることと、目薬をさすことです。

目元は体の中で最も皮膚が薄い部分で、常にまばたきをしていることから、乾燥しやすい部位です。

日に何度か目薬とアイクリームを塗る習慣をつけると、数年後の目元に差が出てくることでしょう。

顔の中で唇のスキンケアをうっかり忘れている人も多いのではないでしょうか。

唇の縦ジワや輪郭が崩れだして、そのままにしたまま年齢を重ねると、放射線状に唇からはみ出していき、それがいわゆる老婦人の「梅干口」になります。

最近では、唇の老化防止のリップトリートメントが出ていますから、唇のスキンケアの習慣にしましょう。

また、口元のスキンケアのおすすめは、ワセリンとラップケアです。唇もしっかりクレンジングしてから、ワセリンを唇にたっぷり塗って、ラップでしばらく覆います。

それから唇の周りを指先でツボ押しすると、口角アップに効果があります。さらに、アゴを上に突き出して首を伸ばしたまま、大きく口を開けて「あ！え！い！お！う！」と30秒繰り返すと、表情によるシワの対策にもなります。

数十年後に、梅干口にならないためにも、今日からスキンケアとマッサージを始めましょう！

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